Лаванда ролон

1. Ароматерапија: Додајте неколико капљица уља у дифузер да бисте распространли мирис у својем простору. Лаванда је позната по својем опуштајућем ефекту који може помоћи у смањењу стреса и напетости.
2. Масажа: Разредите уље лаванде у базном уљу (на пример, уље кокоса или маслиново уље) и користите за масажу. Ова комбинација може помоћи у опуштању мишића и ублажавању напетости.
3. Купка: Додајте неколико капљица уља у топлу каду за опуштајућу купку. Лаванда може помоћи и у промовисању спокојног сна након купке.
4. Спреј за јастуке: Направите спреј од воде и уља лаванде да бисте распрскали по јастуцима пре спавања. Ово може помоћи у улажењу у опуштајући режим сна.
5. Антибактеријска средства: Лаванда има и антибактеријска својства, па се понекад користи за прављење природних средстава за чишћење или за додавање у растворе за моповање.

Лаванда ролон је још један начин практичне и згодне примене лековитих својстава ове биљке. У комбинацији са бадемовим уље одлично је освежавајуће средство.

Увек водите рачуна о правилном разређивању уља пре употребе, како бисте избегли јаче концентрације које могу изазвати нежељене реакције на кожи.